O melhor estúdio de personal training em Portugal.
Treino acompanhado e personalizado aos teus objetivos e estilo de vida.
Personal Trainers Matosinhos • Personal Trainers Porto • Online (brevemente)
“O novo estúdio do Porto é tão exclusivo que nem parece um ginásio”
"No Porto a equipa One2One treinou-me com afinco e determinação"
“Menos 34 quilos depois, Fernando Rocha posa para a Men’s Health a esbanjar saúde”
Dá hoje o primeiro passo para a tua transformação
Com os nossos personal trainers no Porto e em Matosinhos já ajudámos mais de 300 pessoas a atingirem a sua melhor forma física.
Quilos perdidos
Personal trainers
Casos de sucesso
Lesões recuperadas
Alunos ativos
Sessões de treino diárias
Instalações premium e equipamento topo de gama
Matosinhos
Porto
Mais de o que um ginásio.
O teu espaço exclusivo de personal training
Reeducação Postural
Corrige a tua postura com a ajuda dos nossos profissionais. Implementamos exercícios e técnicas específicas para melhorar a tua postura e aliviar desconfortos.
Treino Personalizado
Feito à medida dos teus objetivos e estilo de vida. Oferecemos programas de treino exclusivos e adaptados às tuas necessidades individuais, garantindo que alcances os teus objetivos de forma eficaz e sustentável.
Perda de peso
Metodologia de treino eficaz para te ajudar a emagrecer de forma rápida e saudável. Mais do apenas perder peso, ensinamos-te a adotar um estilo de vida saudável e equilibrado.
A família One2One
Alcança os teus objetivos com a ajuda do teu personal trainer
Fazer parte da família One2One significa ter um personal trainer profissional que te acompanha desde o primeiro dia e está sempre disponível para te ajudar. Quer estejas a recuperar a forma ou a preparar-te para um triatlo, não estás sozinho nesta viagem.
PT | Filipe Lopes
Especialização:
- Hipertrofia Muscular
- Treino funcional
- Perda de peso
- Treino de Força
PT | Ana Pinto
Especialização:
- Perda de Peso
- Aumento Massa Muscular
- Gravidez e Pós-Parto
- Reeducação postural
PT | Rafael Nunes
Especialização:
- Perda de Peso
- Aumento Massa Muscular
- Gravidez e Pós-Parto
- Correção Estrutural
O próximo és tu
Fisicamente fortes, mentalmente indestrutíveis
Somos apaixonados pelo processo de cada aluno que confie no nosso
acompanhamento. Os nossos personal trainers no Porto e personal trainers em Matosinhos trabalham para que alcances a tua melhor versão.
No nosso estúdio de personal training do Porto e no estúdio de personal training em Matosinhos, vais encontrar sempre personal trainers profissionais e altamente qualificados, preparados para te ajudar a conquistar os teus objetivos dentro das tuas expectativas.
